生活在雪域高原的藏族是一个神秘、圣洁的民族，也是一个能歌善舞的民族。藏族信奉藏传佛教，其虔诚的宗教心理，给舞蹈渲染上许多宗教的色彩，使舞蹈带有凝重虔诚的气氛。藏族舞蹈大多来源于生活。比如，藏族人的背水习惯形成了他们塌腰前倾的体态；他们在高原上劳动时，为了减轻负荷形成了膝盖松弛、屈膝颤动的动律。 

　　“一顺边”，指的是舞蹈过程中顺手和顺脚一同出一侧特殊的动律、体态，它是在高山缺氧，山路崎岖，劳动艰辛，往来不便等特殊条件下形成的。在高原上进行劳动或负重行走，当身体重心斜向一侧时，该侧之脚尤为吃力，该侧之手也就随着摆向一顺边，由于这种体态最省力、最得力，又能减少危险，于是就成为日常生活的基本步态，并逐渐升华为“一顺边”的舞蹈美，构成了藏族舞蹈的基本动作，体现出高原民族共同的审美心理。