周岁庆祝活动中最重要的要数“抓周”了。“抓周”仪式一般都是在吃中午那顿 “长寿面”之前进行。

　　在婴儿一周岁时，孩子的长辈会准备一些器具，比如书、印、文具、刀剑、算盘、秤、尺、弓箭，以及吃的东西等，分别代表不同的行业，由大人将小孩抱来，坐在各种已经准备好的东西前，不给孩子任何引导，让孩子随意抓取，看他先去抓什么，然后抓什么，以此来预测孩子将来的人生和职业走向。

　　据说，钱钟书先生在1911年周岁抓周时，抓了一本书，其父便为他正式取名为“钟书”，后来他果然成为中国著名的学者兼作家。

　　关于“抓周”习俗的记载，可上溯到南北朝时期。到了唐宋时期，这一民间风俗已从江南传遍了神州大地，在全国各地逐渐盛行开来，被称为“试晬”或“周晬”。元代和明代时期，“抓周”的习俗更加盛行，被称为“期扬”，到了清代才有“抓周”、“试周”之称。

　　直到今天，不少地方在给孩子庆祝周岁时仍有“抓周”的习俗，但已没有了迷信内容，纯粹是一种逗趣的游戏。

　　“抓周”这一民间习俗的核心是对生命延续、顺利和兴旺的祝愿，是长辈们对小孩的前途寄予厚望。同时也反映了父母的爱子之情。